Мақалалар

Акупрессура дегеніміз не?

Акупрессура дегеніміз не?

Мазмұны

  • 1 Акупрессура дегеніміз не
  • Акупрессураның бізге қандай пайдасы бар
  • 3 Акупрессуралық аймақтар

Акупрессура неден тұрады

The акупрессура Бұл акупунктура немесе рефлексологияға ұқсас қытай терапиясы. Акупрессурада біз терінің әртүрлі нүктелеріндегі саусақтардың қысымын, кернеуді де, стрессті де босату үшін қолданамыз. Құлыпты ашу туралы сөйлескенде біз Qi деп те аталатын өмірлік энергия ағымын атаймыз.

Акупрессураның бізге қандай пайдасы бар

Айта кету керек, бұл әдіс кез-келген жағдайда, әсіресе көп жұмыс істейтін адамдар үшін оңтайлы стресс проблемалары. Оның көмегімен біз физикалық және психикалық жағынан осы шиеленістерден арылу үшін өте пайдалы релаксация жағдайына қол жеткіземіз.

Акупрессуралық аймақтар

Егер біз акупрессураның аудандары туралы айтатын болсақ, онда біздің мысалымызды жазу маңызды бет және бас, мысалы, бұл жағдайда: бас ауруы, мигрен, мигрен, көздің ауыруы, суық және тіпті тіс ауруы.

Біз оны қолдану үшін дененің әртүрлі нүктелеріне тигізетінімізді айтуымыз керек, бірақ егер біз бет туралы айтатын болсақ, мысалы қабақтың үстінен (Тек олардың арасында) шиеленісті емдеуге көмектеседі.

Түймесін басыңыз иек Бұл менопаузадан туындаған бұзылуларды емдеуге көмектеседі.

Егер сіз жүрек айнуымен ауырсаңыз (жоғары шиеленіске байланысты), оны аздап басыңыз бас бармақ бұл жағдайда білектің ішкі бетінің екі сүйегі арасында, бел қыртысының биіктігінде (бетті тастап, денеге жүгінеміз). Сол саусағыңызда бас бармағыңызды ұстап тұрып, дәл сол әрекетті орындау үшін екінші қолыңызға барыңыз.

Жақсы, біз өзіңіз көріп отырғандай кішкентай мысалдарды көрдік, бірақ ол жергілікті жерлерде де қысымға негізделген. Әр түрлі емдеудің көптеген тұстары бар және бәрі қызықты және қызықты, бастысы пайдалы.

Дэвид Альварес Терапевт